Người cao tuổi thường có những yêu cầu khắc khe cho giấc ngủ, bởi lẽ giấc ngủ đối với họ không chỉ không dễ dàng mà còn ngắn ngủi. Chính vì điều này nên việc chọn nệm cho người cao tuổi cần có một số nhu cầu rất riêng, bởi tấm nệm tác động rất nhiều đến giấc ngủ và sức khỏe tinh thần của họ.

Bạn cần chọn một tấm nệm thoải mái, có tính hỗ trợ cao và giảm bớt các áp lực. Ngoài ra người cao tuổi cần một chiếc nệm có cấu trúc nâng đỡ tốt và ra khỏi giường một cách dễ dàng, thúc đẩy khả năng vận động tuyệt vời khi họ ngủ. Bạn sẽ khá băn khoăn khi tìm một chiếc nệm có thể đáp ứng được các yêu cầu trên, vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại nệm. Vậy chọn nệm cho người cao tuổi cần lưu ý những điều gì, cùng Nệm Aroma tìm hiểu nhé!

 

 

 

Người gái thường mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác như gai cột sống, thoái hóa đốt cột sống, đau lưng, đau dây thần kinh liên sườn, thì độ đàn hồi là điều cần lưu ý đầu tiên và cũng chính là tiêu chí phổ biến nhất để lựa chọn một chiếc nệm. Việc sử dụng một chiếc nệm thích hợp sẽ đem đến những giấc ngủ ngon và chất lượng hơn, cố định tư thế khi nằm, tạo cảm giác vô cùng thoải mái và ngăn cản tiến trình phát sinh thoái hóa hiệu quả.

Cách chính xác nhất để xác định được độ đàn hồi là dùng máy đo độ đàn hồi chuyên dụng. Tuy nhiên, bạn cũng có thể dùng tay để kiểm tra độ đàn hồi bằng cách ấn nhẹ hoặc nằm lên nệm để đánh giá và cảm nhận hoặc bạn cũng có thể nhờ nhân viên tư vấn để lựa chọn được một chiếc nệm thích hợp. Đối với người cao tuổi, độ đàn hồi ở mức tương đối là thích hợp nhất, tức là không quá cứng cũng không quá mềm, không bị lún quá sâu.

 

Đối với người cao tuổi thì tiêu chí độ dày của nệm cũng khá quan trọng vì nệm quá cao hay quá thấp sẽ ảnh hưởng đến việc di chuyển lên xuống giường. Đồng thời việc nằm nệm quá cao cũng có thể gây khó chịu và bất tiện cho những người đã lớn tuổi, khiến họ khó đi vào giấc ngủ hơn. Chọn nệm có độ dày tương đối từ 10 hay 15cm là hợp lý nhất. Với độ dày này, độ thông khí và thoáng khí luôn được đảm bảo và tốt hơn rất nhiều so với việc nằm nệm thấp hơn hoặc cao hơn.

 

Lời khuyên từ các chuyên gia về xương khớp cho rằng, một chiếc nệm tốt cho người cao tuổi phải có độ cứng vừa phải, chất liệu đàn hồi tốt. Trong đó hai loại nệm được đánh giá cao và là sự lựa chọn hợp lý dành cho người cao tuổi đó là nệm cao su thiên nhiên và nệm bông ép.

 

 

Được làm từ thành phần là 100% cao su thiên nhiên, nệm có đặc tính đàn hồi cao, tăng cường nâng đỡ hệ xương một cách tối đa. Nệm cao su thiên nhiên phân bổ trọng lực hợp lý và đồng đều từng vùng của cơ thể, ôm sát mọi đường cong từ đầu đến chân, hỗ trợ xương sống tốt nhất.

Ngoài có độ đàn hồi linh hoạt, nệm cao su thiên nhiên còn mang đến sự thoáng mát nhờ thiết kết các lổ thoáng khí ở 2 bề mặt nệm. Tạo cảm giác thoáng mát nhờ đối lưu không khí tốt, không gây hầm bí lưng khi nằm.

 

 

 

Nệm bông ép được sản xuất từ những sợi bông tạo thành tấm và được ép chặt thành khối có độ phẳng cao, chịu lực tối đa. Nệm có độ cứng phù hợp giúp khung xương được ổn định, không bị cong vẹo cột sống hay đau mỏi lưng khi nằm. Được khuyên dùng cho những người có bệnh lý về xương khớp.

Ngoài có chất lượng vượt trội, nệm bông ép còn có giá thành vô cùng hợp lý, phù hợp với mọi gia đình. Thiết kế gấp 3 vô cùng tiện lợi, có thể dễ dàng di chuyển cũng như bảo quản, là giải pháp tối ưu hóa dành cho không gian chật hẹp.

Vậy khi lựa chọn mua nệm cho người cao tuổi cần lưu ý đến chất liệu, độ đàn hồi, độ dày, nệm có độ cứng vừa phải. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm nệm tại website: https://nemaroma.com/ hoặc https://nemgiakho.com/ để chọn được một chiếc nệm ưng ý nhất.