Bao lâu nên giặt chăn ga gối để tránh vi khuẩn và bụi bẩn
Chăn ga gối là nơi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể mỗi ngày, là không gian nghỉ ngơi quan trọng sau những giờ làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng, nếu không giặt chăn ga gối thường xuyên và đúng cách, đây có thể trở thành nơi ẩn náu lý tưởng của vi khuẩn, nấm mốc và bụi bẩn – đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ và người có cơ địa nhạy cảm. Vậy bao lâu nên giặt chăn ga gối, và cần lưu ý gì để vừa sạch sẽ vừa bền đẹp? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Vì sao cần giặt chăn ga gối định kỳ?
Chăn ga gối mỗi ngày đều tiếp xúc với da, tóc, mồ hôi và đôi khi là cả thức ăn, sữa hoặc bụi từ không khí. Những yếu tố này nếu tích tụ lâu ngày sẽ tạo môi trường thuận lợi cho:
- Vi khuẩn và nấm mốc phát triển, gây mụn, dị ứng da hoặc viêm đường hô hấp.
- Bụi mịn và tế bào chết tích tụ, khiến chăn ga xỉn màu, bốc mùi.
- Mạt bụi nhà (dust mites) – tác nhân gây ngứa da, dị ứng, hen suyễn.
- Với trẻ nhỏ: Làn da mỏng manh và hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, việc tiếp xúc với ga gối bẩn dễ gây nổi mẩn đỏ, ho, sổ mũi kéo dài. Với người lớn, chăn ga không sạch sẽ cũng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe lâu dài.
Bao lâu nên giặt chăn, ga, vỏ gối?
Tùy vào từng món đồ và điều kiện sử dụng, bạn nên giặt chăn ga gối với tần suất như sau:
1. Vỏ gối: Mỗi tuần 1 lần
Vỏ gối là nơi dễ tích tụ dầu thừa, mồ hôi và bụi bẩn từ tóc, da mặt. Nếu không được giặt vỏ gối đúng cách, bạn có thể gặp phải các vấn đề như nổi mụn, ngứa da đầu hoặc viêm nang lông. Lý tưởng nhất là thay và giặt vỏ gối 1–2 lần/tuần.
2. Ga trải giường: 1-2 tuần/lần
Nên thay ga giường định kỳ mỗi tuần hoặc 2 tuần/lần, tùy theo mức độ sử dụng. Nếu nhà có trẻ nhỏ, thú cưng hoặc người hay đổ mồ hôi, nên thay và giặt thường xuyên hơn.
3. Chăn/quilt mỏng: 2–3 tuần/lần
Dù không tiếp xúc trực tiếp như vỏ gối, nhưng chăn đắp hằng đêm vẫn cần được giặt định kỳ để loại bỏ vi khuẩn và bụi vải.
4. Chăn bông dày/mền mùa đông: 1–2 tháng/lần
Chăn dày nên được phơi nắng hằng tuần nếu có thể. Vào những tháng lạnh, có thể giặt mỗi 6–8 tuần để tránh ẩm mốc và mùi hôi.
Dấu hiệu cho thấy bạn nên thay ga giường ngay
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn cần giặt chăn ga gối hoặc thay ga giường mới:
- Ga, vỏ gối có mùi hôi nhẹ dù không nhìn thấy vết bẩn rõ.
- Xuất hiện vết ố vàng, vết máu khô hoặc dấu hiệu ẩm mốc.
- Bạn thường xuyên ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ khi nằm.
- Giấc ngủ bị ảnh hưởng, cảm thấy khó chịu, nóng nực dù thời tiết mát mẻ.
- Trẻ nhỏ trong nhà bị ho khan, dị ứng, hoặc quấy khóc khi ngủ.
Hướng dẫn giặt ga giường bằng máy giặt: nên chọn chế độ nào?
Nhiều gia đình hiện nay giặt chăn ga bằng máy giặt, vừa tiện lợi vừa tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điểm sau để đảm bảo hiệu quả và độ bền của vải:
Chọn chế độ giặt phù hợp
- Với ga, vỏ gối: Chọn chế độ giặt nhẹ/giặt đồ cotton hoặc “bed linen” nếu máy có.
- Với chăn: Nếu chăn nhẹ, có thể chọn chế độ giặt mền/chăn (blanket), nhiệt độ 30–40°C để đảm bảo sạch khuẩn mà không làm xẹp bông.
Không giặt chung với quần áo
Để tránh vải chăn ga bị quấn rối, vón cục hoặc lem màu, nên giặt riêng với quần áo khác.
Sử dụng túi giặt nếu có thể
Giúp bảo vệ chất liệu vải và tránh sờn rách.
Mẹo giữ chăn ga luôn bền màu, sạch khuẩn
Để chăn ga gối luôn sạch sẽ, thơm tho và kéo dài tuổi thọ, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau:
Phơi dưới nắng nhẹ mỗi tuần: Tia UV tự nhiên giúp diệt khuẩn, khử mùi.
Dùng nước giặt dịu nhẹ, không chứa tẩy mạnh để tránh làm bạc màu vải.
Lộn trái vỏ gối, ga giường khi giặt để hạn chế phai màu bên ngoài.
Thay vỏ gối 2 mặt (gối có thể sử dụng cả 2 mặt) để kéo dài thời gian sử dụng.
Không ủi ở nhiệt độ quá cao vì có thể làm hỏng chất liệu vải hoặc co rút.
Định kỳ vệ sinh máy giặt để tránh vi khuẩn tích tụ lây ngược lại đồ vải sạch.
Kết luận: Giữ giấc ngủ an toàn bắt đầu từ việc giặt chăn ga gối đúng cách
Một chiếc chăn thơm, vỏ gối sạch và ga giường mềm mại không chỉ mang đến giấc ngủ êm ái mà còn giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình – đặc biệt là với trẻ nhỏ và người có cơ địa nhạy cảm. Đừng để thói quen “ngại giặt” vô tình biến chiếc giường thân yêu thành ổ vi khuẩn.
Hãy lưu lại lịch giặt chăn ga gối định kỳ, chọn chế độ giặt đúng cách và chăm sóc kỹ càng cho không gian nghỉ ngơi mỗi ngày. Nếu thấy bài viết hữu ích, đừng ngần ngại chia sẻ cho bạn bè và người thân cùng biết – vì sức khỏe luôn bắt đầu từ những điều nhỏ nhất!
Câu hỏi thường gặp
1. Bao lâu nên giặt chăn ga gối một lần để đảm bảo vệ sinh?
Tốt nhất nên giặt vỏ gối mỗi tuần, ga trải giường mỗi 1–2 tuần, và chăn mỏng khoảng 2–3 tuần/lần để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn.
2. Có thể giặt chăn ga gối bằng máy giặt không? Nên chọn chế độ nào?
Có thể, nhưng nên chọn chế độ "giặt nhẹ" hoặc "chăn mền" tùy chất liệu, tránh nhiệt độ quá cao gây hư hỏng vải.
3. Dấu hiệu nào cho thấy chăn ga gối đã bẩn và cần giặt ngay?
Khi thấy có mùi hôi nhẹ, vết ố vàng, da bị ngứa, nổi mẩn hoặc giấc ngủ không ngon, bạn nên giặt ngay.
4. Có cần giặt chăn ga gối thường xuyên hơn nếu trong nhà có trẻ nhỏ không?
Có. Trẻ nhỏ dễ bị dị ứng, nên nên thay và giặt thường xuyên hơn, lý tưởng là mỗi tuần một lần.
5. Làm sao để giữ chăn ga gối sạch khuẩn nhưng vẫn bền màu lâu dài?
Dùng nước giặt dịu nhẹ, phơi dưới nắng nhẹ, tránh giặt chung với đồ sẫm màu và nên giặt riêng từng loại.
›
.png)
